Meditación de Yoga Nidra

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Yoga Nidra es una técnica milenaria que significa: "Duerme con un trance de conciencia". Cuando practicas Yoga Nidra, la naturaleza de tu mente puede cambiar, las enfermedades pueden curarse y tu genio creativo puede recuperarse.  Este audio es un escaneo corporal guiado muy relajante, ideal para hacer antes de acostarse.

Narrada por: Carmen Vasquez

Música: "Strings Serenade" interpretada por Refann